员工的心理健康对于任何公司的成功都至关重要。不幸的是，企业界常常忽视这一点，因为员工被期望尽其所能地工作，而且在许多组织中，员工之间谈论抑郁症并不受到积极鼓励。许多经理没有接受过如何与患有抑郁症的团队成员打交道的培训，人们也不愿意让在工作环境中与他们共度大部分时间的人注意到这一点。全球每年有超过 3 亿人受到抑郁症的影响，其中 80% 的人没有勇气说出来并寻求帮助。
根据 Mind.org最近发布的报告，很大一部分员工决定不在工作场所谈论心理健康问题，因为他们害怕丢掉工作、害怕与其他员工和管理层谈话的保密性、以及害怕影响他们在公司内的声誉。许多报告显示，工作场所抑郁症是全球经济的一个大问题，每年给组织造成数十亿美元的损失，仅在欧洲，它每年对经济的影响就达到 940 亿欧元。患有抑郁症的员工通常很难正常发挥自己的能力。许多研究证明，及早发现和治疗对于提高生产力和患者康复至关重要。考虑到这一点，管理者必须监测员工的心理健康，确保工作场所不会忽视员工的心理健康。以下是管理者应该注意的一些迹象。
注意力不集中：
团队成员是否难以完成简单的任务？抑郁症会对一个人完成日常任 购买电话营销数据 务的能力产生负面影响，例如阅读、写作或正确聆听。如果您注意到同事反复难以撰写电子邮件、跟进任务、阅读报告和打电话，那么他们可能正在经历一段困难时期。如果他们似乎无法遵循简单的指示并执行分配给他们的任务，情绪障碍可能是导致这种情况的原因。
缺乏动力： 每个人都会在工作中经历一段动力不足的时期，因为并不是每个人每周五天的工作效率都一样。但是，如果发现员工在较长时间内对任务缺乏热情，在会议上与团队成员沟通不积极，并且没有像以前一样做出贡献，那么可能就是出了问题，他们需要帮助。
退缩：
员工的社交行为突然发生变化，不再花太多时间与朋友和同事相处，这可能是他们患有情绪障碍的迹象。工作和工作中的压力通常会使人比平时更易怒，但如果退缩、行为暴躁和易怒持续一段时间，这可能是抑郁症发作的信号。抑郁症患者通常很难接受他人的帮助，因此即使你主动帮助他们解决他们正在鼓励的某个问题，你也可能不会看到他们的情绪有任何改善。
旷工：
您是否注意到团队成员请病假的天数比平时更多，而且频率越来越高？如果这是第一次发生这种情况，那么他们可能只是生病了，但如果这种行为持续存在，并且他们没有及时通知为什么缺勤，那么这可能是由于他们对工作不感兴趣，以及需要解决的更深层次的潜在问题。抑郁症患者有时会遭受身体疼痛，而这种疼痛无法归因于任何明显的外部原因——一些常见的症状是头痛、背痛、某些肌肉或其他隐痛。一旦您确认疼痛不是由他们的任何医疗状况和外部因素（例如不舒服的办公椅或对准度不佳的电脑屏幕）引起的，那么可能是时候考虑抑郁症是病因了。
疲倦： 我们都会遇到工作时感到疲倦的日子，尤其是在 潜在客户生成工具和软件 周五，因为经过一周的早起、在办公室处理项目、在家平衡个人事务之后。但是，如果员工长时间看起来疲惫不堪，可能是由于心理健康问题导致他们晚上睡不着觉。他们每天上班都晚吗？完成简单的任务后打哈欠不停、抱怨疲劳？这些都是表明他们晚上睡眠不好的一些明显迹象。
抑郁症不是一种员工应该羞于公开谈论的疾病。您认识的十分之一的人很可能现在患有某种程度的抑郁症。 CDCP 报告称，在任何一年中，超过 9.5% 的成年人会患上抑郁症，如果不加以治疗，这将对公司的生产力、绩效和文化产生重大影响。短期内，缺勤的员工需要由团队中的其他人来填补，而且很难 亚洲电子邮件列表 预测这名员工会缺勤多长时间以及他们何时会恢复健康返回办公室。
如果您认为任何同事患有心理健康问题，您应该私下与他们交谈，并保证您和公司都会为他们提供支持 – 他们不会孤单一人。不要等到为时已晚。